EMS-Training für Frauen

EMS-Training für Frauen

Fitter werden für alle Lebenslagen

Lange war Katharina auf der Suche nach einer Möglichkeit, um effektiv und zeitsparend Sport zuhause machen zu können.

Egal ob Rückenübungen, Bauchmuskeltraining oder einfach fitter werden, ihr Training sollte all diese Bereiche abdecken und dennoch so wenig Zeit wie möglich in Anspruch nehmen.

Mehr über Katharina, und wie die Ärztin und zweifache Mutter auf ihrer Suche nach einem zeitsparenden Workout zum EMS-Training gekommen ist, erfährst Du im Video und in folgendem Blogbeitrag.

 

Nichts ist wichtiger als die Familie

Familie steht für mich immer an erster Stelle. Was nicht heißt, dass Kinder nicht auch mal anstrengend sind. Jede Mutter kennt das wohl, für die lieben Kleinen – oder um des Familienfriedens Willen – steckt man dann doch oftmals zurück. Ich selbst kann gar nicht sagen, wie oft ich mir schon gesagt habe:  … kann ich auch noch morgen machen.“

Traumberuf Ärztin

Ich liebe meinen Beruf als Ärztin. Er ist mein absoluter Traumberuf! – Aber eben auch sehr fordernd. Da schadet es nicht, auch etwas für seine körperliche Fitness zu tun.”

Es war einmal Zeit fürs Fitnessstudio…

Früher war ich durchaus öfter mal im Fitnessstudio. Jetzt aber mit Familie, Beruf und Haushalt fehlt mir einfach häufig die Zeit fürs Fitnessstudio. Also habe ich mich auf die Suche nach einem Workout gemacht, mit dem ich zeitsparend Sport zuhause machen kann. So bin ich über eine Freundin letztlich zur ANTELOPE.TECHWEAR gekommen.”

Wenig Zeit ist keine Ausrede mehr!

Mit dem ANTELOPE.TANK-TOP habe ich die perfekte Sportbekleidung für meinen vollen Terminkalender gefunden. Vor allem die Tatsache, dass ich relativ schnell Erfolge gesehen und auch gespürt habe, hat mich motiviert wieder regelmäßig zu trainieren.”

Tags: fitter werden training für frauen
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