Tag fit unterwegs

Fit auf Geschäftsreise: 5 Strategien vom funktionellen Training bis zur App

Die Flughafen-Lounge ist Dein zweites Zuhause und Hotels sind Deine Rückzugs-Oasen? Wenn Du beruflich viel unterwegs bist, kann das Training zur logistischen und zeitlichen Herausforderung werden. Wie Du es dennoch schaffst, regelmäßige und effektive Sporteinheiten in Deinen Alltag zu integrieren, erfährst Du im Folgenden. Hier kommen 5 wirkungsvolle Strategien für das Training auf Geschäftsreisen.
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